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Smoothies

Was macht Smoothies eigentlich so gesund?
3 Monaten ago

Was macht Smoothies eigentlich so gesund?

Hallo ihr Lieben,

Grüne Smoothies sind ein leckeres Frühstück. Sie sind schnell hergestellt, leicht mitzunehmen und machen satt. Aber was macht die grünen Smoothies eigentlich so gesund?

Damit unser …
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Erdbeersmoothie vegan / vegetarisch
4 Monaten ago

Erdbeersmoothie vegan / vegetarisch

Hallo ihr Lieben,

Habt ihr früher auch diese lecker, ungesunden Fruchtzwerge gegessen? Wenn meine Mutter lange arbeiten musste,  gingen meine Schwester und ich zu einer Tante meiner Mutter zum Essen. …
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Grüner Smoothie mit Zitronenmelisse
1 Jahr ago

Grüner Smoothie mit Zitronenmelisse

Hallo ihr Lieben,

heute habe ich einen leckeren Grünen Smoothie mit Zitronenmelisse für euch. Die Zitronenmelisse verleiht dem Smoothie eine total frischen und besonderen Geschmack. Da es zur Zeit nicht …
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Weißer Smoothie mit Mango
1 Jahr ago

Weißer Smoothie mit Mango

Hallo ihr Lieben,

jeder der mit mir schon einmal zu Mittag gegessen hat weiß, das ein weißer Smoothie mit Mango mein absoluter Liebling ist. Ich könnten diesen Smoothie jeden Tag …
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Grüner Smoothie mit Mangold
1 Jahr ago

Grüner Smoothie mit Mangold

Hallo ihr Lieben,

auch wenn ich schon viele Jahr Smoothies trinke und euch schon viele Rezepte präsentiert habe, habe ich zurzeit manchmal Probleme etwas grünes zu finden. Geht es euch …
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Weißer Smoothie mit Heidelbeeren
1 Jahr ago

Weißer Smoothie mit Heidelbeeren

Hallo ihr Lieben,

Vor kurzem habe ich einen Beitrag zum Thema „Fette“ veröffentlicht. Vielleicht ist bei dem einen oder anderen von euch auch schon die Frage aufgetaucht, wie ihr diese …
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Erdbeersmoothie
1 Jahr ago

Erdbeersmoothie

Hallo ihr Lieben,

in der letzten Zeit war bei mir viel los. Der eine oder andere hat es vielleicht mitbekommen, erst meine Prüfungszeit und dann eine berufliche Veränderung. Es war eine …
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Grüner Smoothie mit Ingwer
1 Jahr ago

Grüner Smoothie mit Ingwer

Hallo ihr Lieben,

nach dem ich aus dem sommerlichen Istanbul wieder zurück bin, musste ich erschrocken feststellen das der Winter zurück ist. Es ist so kalt und ungemütlich hier, das …
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Grüner Smoothie mit Avocado
2 Jahren ago

Grüner Smoothie mit Avocado

Guten Morgen Ihr Lieben,

Heute habe ich ein leckeres grünes Smoothie Rezept mit Avocado für euch. Die Avocado ist zusammen mit der Olive die fettreichste Frucht, aber sie enthält keine …
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Grüner Smoothie mit Papaya
2 Jahren ago

Grüner Smoothie mit Papaya

Hallo ihr Lieben,

heute habe ich wieder ein leckeren Smoothie für euch. Ihr wisst ja das ein grüner Smoothie mindestens einen Anteil von 50 – 70 % an Grünzeug haben …
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Grüner Smoothie mit Feldsalat und Apfel
2 Jahren ago

Grüner Smoothie mit Feldsalat und Apfel

Hallo ihr Lieben, ihr wundert euch bestimmt schon, warum ihr so lange nichts mehr von mir gehört habt. Einige wissen es vielleicht schon, ich habe vor 3 Jahren eine Ausbildung …
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Grüner Smoothie mit Kaki
2 Jahren ago

Grüner Smoothie mit Kaki

Hallo ihr Lieben,

ich trinke immer noch jeden morgen einen Smoothie. Ihr auch? Heute habe ich mal wieder ein neues winterliches Smoothie-Rezept für euch. Es gibt Grünkohl mit Kaki. Die Kaki …
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Fruchtsmoothie
2 Jahren ago

Fruchtsmoothie

Hallo ihr Lieben,

heute habe ich ein schnelles und leckeres Rezept für einen Fruchtsmoothie für euch. Ich liebe grünen Smoothie aber ab und zu darf es auch mal nur fruchtig …
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Grüner Smoothie mit Möhrengrün
2 Jahren ago

Grüner Smoothie mit Möhrengrün

Hallo ihr Lieben,

heute möchte ich euch zeigen wie günstig ein grüner Smoothie sein kann. Ich habe von meiner Kollegin Wurzelgrün bekommen und daraus nun mein Frühstück zubereitet. Man kann …
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Grüner Smoothie mit Rote Bete-Blättern
2 Jahren ago

Grüner Smoothie mit Rote Bete-Blättern

Hallo Ihr Lieben,

heute habe ich mal wieder ein leckeres Smoothie-Rezept für euch. Zurzeit bin ich ein total Fan von Mango und Apfel. Als kleines Special gibt es ab und …
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Gesunde Limonade
2 Jahren ago

Gesunde Limonade

Hallo ihr Lieben,

heute habe ich ein leckeres Rezept für eine gesunde Organgenlimonade für euch. Vor einigen Tagen erreichte mich ein Hilferuf: “Svenja, ich brauche deine Hilfe. Ich möchte gerne …
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Wildkräutersmoothie
2 Jahren ago

Wildkräutersmoothie

Hallo ihr Lieben,

heute habe ich einen leckeren Grünen Smoothie mit Wildkräutern für euch. Ich liebe diese Zeit in der es Brennnessel, Löwenzahn, Giersch und so viele andere tolle Kräuter …
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Feigenmilch vegan
3 Jahren ago

Feigenmilch vegan

Hallo Ihr Lieben,

hier mal wieder eine leckeres Rezept für eine laktosefreie und vegane Feigenmilch:

Zutaten:

  • 1 EL Mandelpüree
  • 3 getrocknete Feigen
  • ¼ Vaniellestange
  • 1 Banane
  • 400 ml Wasser

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Grüner Smoothie Feldsalat – Mango
3 Jahren ago

Grüner Smoothie Feldsalat – Mango

Guten Morgen ihr Lieben,

heute gibt es endlich mal wieder ein Rezept für einen grünen Smoothie. Dieses Rezept ist zur Zeit mein Lieblingssmoothie. Ich mag den Geschmack von Kapuzinerkresse einfach …
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Die Rezepte zu dem NDR Visite Beitrag
3 Jahren ago

Die Rezepte zu dem NDR Visite Beitrag

Hallo Ihr Lieben,

jetzt wird gleich mein Beitrag in “NDR Visite” gesendet. Der eine oder andere von euch kennt diese Sendung vielleicht. Als ich die Nachricht vom NDR bekommen habe …
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Mandelmilch
3 Jahren ago

Mandelmilch

Guten Morgen Ihr Lieben,

zum Start in das neue Jahr habe ich ein leckere Mandelmilch für euch. Sie ist einfach herzustellen und hält sich auch 1-2 Tage im Kühlschrank.

Zutaten: 


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Grüner Smoothie mit Brunnenkresse
3 Jahren ago

Grüner Smoothie mit Brunnenkresse

Hallo Ihr Lieben,

wow, der erste Gewinntag ist vorbei und ich bin überwältigt wie viele Kommentare es gab. Am liebsten hätte ich euch allen einen Riegel Lovechock geschenkt, aber das …
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Grüner Smoothie Feldsalat – Fruchtmix
3 Jahren ago

Grüner Smoothie Feldsalat – Fruchtmix

Hallo schöne Welt,

heute habe ich wieder einen leckeren Smoothie für euch. Habt einen guten Start in den Tag.

Zutaten:

  • 2 Hände voll Feldsalat
  • 1 Bund Petersilie
  • 1 Banane

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Grüner Smoothie Mangold-Grapefruit
3 Jahren ago

Grüner Smoothie Mangold-Grapefruit

 

Hallo Ihr Lieben,

es gab schon lange kein Smoothie-Rezept mehr. Also habe ich mich mal wieder an die Arbeit gemacht und etwas Neues zaubern. Heute gibt es einen grünen …
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Mein erstes Rezept in einer Zeitung
3 Jahren ago

Mein erstes Rezept in einer Zeitung

Hallo Ihr Lieben,

vor einiger Zeit hat mich das sisterMAG angeschrieben. Sie fragten, ob Sie mein grünen Smoothie mit Petersilie und Feldsalat in der nächsten Ausgabe veröffentlichen dürfen. Ich habe …
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Grüner Smoothie mit Rote Bete-Blättern und Wasabi Salat
3 Jahren ago

Grüner Smoothie mit Rote Bete-Blättern und Wasabi Salat

Guten Morgen Ihr Lieben,

ich war mal wieder auf einem Markt. Ich hatte Glück und habe Rote Bete-Blätter, Wasabi-Blätter, Löwenzahn und Rucolasalat bekommen. Ein toller Mix für einen Grünen Smoothie. Read More

The green elephant-Smoothie
3 Jahren ago

The green elephant-Smoothie

Guten Morgen Ihr Schönen,

nach dem ich jetzt einige Tage wieder zuhause bin, habe ich einen Smoothie zubereitet, der mir noch etwas Urlaubsfeeling verleiht. Es war der erste grüne Smoothie den ich in Indonesien getrunken habe. Read More

Grüner Smoothie mit Rote Bete Blättern
3 Jahren ago

Grüner Smoothie mit Rote Bete Blättern

Hallo schöne Welt,

heute habe ich mal wieder einen leckeren Smoothie zubereitet. Nicht das meine Smoothies sonst nicht schmecken, aber ich wollte schon seit längerer Zeit mal wieder einen Smoothie mit Rote Bete-Blättern machen.

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Melonensaft
3 Jahren ago

Melonensaft

Hallo Ihr Lieben,

heute habe ich einen richtigen Gesundheitsdrink für euch. Der Melonensaft ist gut zur Entgiftung, entwässert und ist somit gut für die Haut und euer gesamtes Wohlbefinden. Read More

Grüner Smoothie Heidelbeere
3 Jahren ago

Grüner Smoothie Heidelbeere

Guten Morgen Welt,

es sollte ein grüner Smoothie werden, es ist eigentlich auch ein grüner Smoothie,  aber farblich sieht es heute eher nicht so aus. Egal, auf die Farbe kommt es ja nicht an. Schmecken tut der Smoothie auf jeden Fall sehr gut!  🙂 Read More

Grüner Smoothie Erdbeere
3 Jahren ago

Grüner Smoothie Erdbeere

Guten Morgen Welt,

heute habe ich mal einen Deluxe-Smoothie für euch. Da die Erdbeeren gerade sooo lecker schmecken, wollte ich diese auch mal in meinem Smoothie verwenden. Und das Ergebnis ist super! Read More

Grüner Smoothie Grapefruit – Petersilie
3 Jahren ago

Grüner Smoothie Grapefruit – Petersilie

Guten Morgen Ihr Lieben,

heute habe ich mal wieder einen leckeren Smoothie für euch. Ich finde Petersilie total lecker im Smoothie und mir ist zu Ohren gekommen, das es meinen …
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Grüner Smoothie mit Papaya
3 Jahren ago

Grüner Smoothie mit Papaya

Hallo Ihr Lieben,

heute habe ich bei unserem Gemüsehändler eine Papaya gekauft. Die Papaya hat wunderbare Eigenschaften. Read More

Lassi vegan
3 Jahren ago

Lassi vegan

Hallo Ihr Lieben,

ich hoffe Ihr könnt alle das schöne Wetter genießen. Heute habe ich euch einen veganen Lassi zubereitet. Read More

Grüner Smoothie – Eichblatt
3 Jahren ago

Grüner Smoothie – Eichblatt

Guten Morgen,

Nach dem ich jetzt einige Tage nichts von mir hören lassen habe, gibt es heute eine Grünen Smoothie mit Eichblattsalat. Read More

Grüner Smoothie Löwenzahn
3 Jahren ago

Grüner Smoothie Löwenzahn

Guten Morgen,

Nach meinem Tipp von gestern, bekommt ihr heute das Rezept für den Smoothie mit Löwenzahn.

Zutaten:

  • 2 Hände voll Feldsalat
  • 4 Blätter Löwenzahnsalat
  • 2 Bananen
  • 1 …
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Grüner Smoothie Pfirsich – Spinat
3 Jahren ago

Grüner Smoothie Pfirsich – Spinat

Guten Morgen,

Heute steht ein grüner Smoothie mit Pfirsich, Spinat und Gerstengras. Read More

Grüner Smoothie Montagsmix
3 Jahren ago

Grüner Smoothie Montagsmix

Guten Morgen Ihr Lieben und tschüss Wochenende,

Zum Start in die Woche gibt es einen leckeren Grünen Smoothie.

Zutaten:

  • 1 Bund Petersilie
  • 1 Handvoll Salatrauke, dieses Mal aus eigener …
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Grüner Smoothie Gerstengras
3 Jahren ago

Grüner Smoothie Gerstengras

Guten Morgen,

am Freitag war ich auf dem Isemarkt. Dort findet man immer mal etwas außergewöhnlichere Lebensmittel.

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Grüner Smoothie Brennnessel – Mango
3 Jahren ago

Grüner Smoothie Brennnessel – Mango

Hallo Ihr Lieben,

heute möchte ich euch meinen derzeitigen Liebling vorstellen.

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Grüner Smoothie Spinat-Banane
3 Jahren ago

Grüner Smoothie Spinat-Banane

Guten Morgen Ihr Lieben,

ich wünsche euch einen guten Start in den Tag und habe ein leckeres Rezept für euch

Zutaten:

  • 2 Hände voll Spinat
  • 1 Stange Sellerie

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Grüner Smoothie mit Brennnessel
4 Jahren ago

Grüner Smoothie mit Brennnessel

Hallo Ihr Lieben,

ich hoffe Ihr habt die Ostertage gut verbracht?! Zum Abschluss dieses schönen verlängerten Wochenendes, möchte ich euch noch einen leckeren grünen Smoothie mit Brennnessel zeigen. Die Brennessel habe ich auf einem Osterspaziergang gesammelt und ich mag sie total gerne im Smoothie.

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Grüner Smoothie mit Goji Beeren
4 Jahren ago

Grüner Smoothie mit Goji Beeren

Hallo Ihr Lieben,

heute habe ich einen grünen Smoothie mit Goji Beeren für euch.

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Alles Banane mit Kapuzinerkresse
4 Jahren ago

Alles Banane mit Kapuzinerkresse

Guten Morgen Welt,

„heute ist mir alles Banane“ und darum gibt es heute für euch einen Bananensmoothie mit Kapuzinerkresse. – Ein Gaumenschmaus- 🙂

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Grüner Smoothie mit Avocado und Gurke
4 Jahren ago

Grüner Smoothie mit Avocado und Gurke

Guten Morgen Ihr Lieben,

heute habe ich mal einen sehr herzhaften Smoothie ausprobiert. Read More

Grüner Smoothie Spinat
4 Jahren ago

Grüner Smoothie Spinat

Guten Morgen Welt,

nach der ausgefallenen Variante von gestern, habe ich heute einen milden Smoothie für euch.

  • 2 Hände voll Babyspinat
  • 1 Mango
  • 1 Banane
  • 1/3 Gurke

Für …
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Der grüne Smoothie zum Aufwärmen
4 Jahren ago

Der grüne Smoothie zum Aufwärmen

Guten Morgen Ihr Lieben,

auch wenn sich der Frühling langsam ausbereitet, habe ich heute einen wärmenden grünen Smoothie für euch. Read More

Grüne Vielfalt – Wildmango
4 Jahren ago

Grüne Vielfalt – Wildmango

Hallo Ihr Lieben,

es ist Sonntag und es ist schon recht spät für ein Frühstück, aber ich war gestern auf einer Hochzeit und daher habe ich heute auch länger geschlafen. Um fit in den Tag zu starten habe ich mir einen grünen Smoothie aus Petersilie, Rucola und Feldsalat gemacht.

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Grüner Smoothie Petersilie – Postelein
4 Jahren ago

Grüner Smoothie Petersilie – Postelein

Hallo Ihr Lieben,

heute habe ich einen leckeren Sonntags-Smoothie für euch. Bereitet ihn zu und genießt den Smoothie an einem schönen Platz in der Sonne. So schmeckt Frühling… Read More

Grüne Frische
4 Jahren ago

Grüne Frische

Hallo ihr Lieben,

Heute habe ich mal wieder etwas neues ausprobiert. Und ich bin richtig begeistert von der „Grünen Frische“. Ich würde sagen, es ist eher ein Sommer-Smoothie, da er sehr erfrischend ist. Aber er ist nun mal jetzt entstanden, also wollte ich euch diesen Smoothie nicht vorenthalten. Die ersten Sonnenstrahlen zeigen sich ja ab und an auch schon. Aber probiert selbst….

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