Guten Morgen ihr Lieben,

heute gibt es endlich mal wieder ein Rezept für einen grünen Smoothie. Dieses Rezept ist zur Zeit mein Lieblingssmoothie. Ich mag den Geschmack von Kapuzinerkresse einfach so gerne 🙂

Zutaten: 

  • 2 Hände voll Feldsalat
  • 1/4 Gurke
  • 1 Apfel
  • 1 Mango
  • 200 ml Wasser
  • ein paar Blätter Kapuzinerkresse

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Zubereitung: 

Den Salat, die Gurke, den Apfel und die Kapuzinerkresse waschen. Den Apfel vierteln und Stiel sowie Blütenreste entfernen. Die Mango schälen und den Kern entfernen. Nun alle Zutaten in den Mixer geben, pürieren und genießen.

Habt ein schönen Tag!

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