Guten Morgen Welt,

heute wird es grün! Es gibt ein Rezept für einen grünen Smoothie mit Mangold und Weizengraspulver. Zutaten:

  • Mangold
  • Feldsalat
  • 3 Äpfel
  • Weizengraspulver

Grüner Smoothie mit Mangold

Zubereitung: 

Den Mangold und eine Hand voll Feldsalat waschen. Den Strunk von den Mangoldblättern entfernen. Die Äpfel vierteilen und den Stiel sowie die Blütenreste entfernen. Alle Zutaten kommen zusammen in den Mixer. Das Ganze mit ca. 500 ml Wasser auffüllen und 1 Teelöffel (pro Person 1 Teelöffel) Weizengraspulver dazugebe. Jetzt wird püriert und fertig.
Guten Appetit!