Guten Morgen,

am Freitag war ich auf dem Isemarkt. Dort findet man immer mal etwas außergewöhnlichere Lebensmittel.

Dieses Mal habe ich frisches Gerstengras gefunden. Daher heute der „Gerstengras-Smoothie“.

Zutaten:

  • 125 g Gerstengras
  • 1 1/2 Hände Postelein
  • 250 g Erdbeeren
  • 1 Apfel

Zubereitung:
Als erstes das Gerstengras und den Postelein waschen. Die Erdbeeren waschen und die Stiele entfernen. Den Apfel vierteln und die Blütenreste entfernen. Das Ganze in den Mixer und mit 250 ml Wasser auffüllen. Guten Appetit.

 

grüner Smoothie Gerstengras