grüne smoothies

Hallo ihr Lieben,

Grüne Smoothies sind ein leckeres Frühstück. Sie sind schnell hergestellt, leicht mitzunehmen und machen satt. Aber was macht die grünen Smoothies eigentlich so gesund?

Damit unser …
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Hallo ihr Lieben,

auch wenn ich schon viele Jahr Smoothies trinke und euch schon viele Rezepte präsentiert habe, habe ich zurzeit manchmal Probleme etwas grünes zu finden. Geht es euch …
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Hallo Ihr Lieben,

heute habe ich mal wieder ein leckeres Smoothie-Rezept für euch. Zurzeit bin ich ein total Fan von Mango und Apfel. Als kleines Special gibt es ab und …
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Hallo Ihr Lieben,

vor einiger Zeit hat mich das sisterMAG angeschrieben. Sie fragten, ob Sie mein grünen Smoothie mit Petersilie und Feldsalat in der nächsten Ausgabe veröffentlichen dürfen. Ich habe …
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Hallo Ihr Lieben,

ich sende euch liebe Grüße aus Kopenhagen. Meinen Tag habe ich heute mit einem grünen Smoothie in dem Rohkost-Restaurant „Simple Raw“ begonnen. Mal sehen was mir …
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Der Löwenzahn hat das Achtfache an Vitamin C, das Fünffache an Eiweiß und das Doppelte an Magnesium und Kalium wie ein Kopfsalat. Er enthält sehr viele Bitterstoffe die für unsere …
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Hallo Ihr Lieben,

zum Wochenende habe ich noch ein paar Fakten über die Petersilie für euch.

Die Petersilie enthält eine Fülle an Vitalstoffen und Spurenelementen. Fast alle Vitamine sind in ihr zu …
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Guten Morgen Ihr Lieben,

ich wünsche euch einen guten Start in den Tag und habe ein leckeres Rezept für euch

Zutaten:

• 2 Hände voll Spinat
• 1 Stange Sellerie

…
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Hallo Ihr Lieben,

ich hoffe Ihr habt die Ostertage gut verbracht?! Zum Abschluss dieses schönen verlängerten Wochenendes, möchte ich euch noch einen leckeren grünen Smoothie mit Brennnessel zeigen. Die Brennessel habe ich auf einem Osterspaziergang gesammelt und ich mag sie total gerne im Smoothie.

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Guten Morgen Ihr Lieben,

heute habe ich mal einen sehr herzhaften Smoothie ausprobiert. Read More

Guten Morgen Welt,

nach der ausgefallenen Variante von gestern, habe ich heute einen milden Smoothie für euch.

• 2 Hände voll Babyspinat
• 1 Mango
• 1 Banane
• 1/3 Gurke

Für …
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Hallo Ihr Lieben,

heute habe ich einen leckeren Sonntags-Smoothie für euch. Bereitet ihn zu und genießt den Smoothie an einem schönen Platz in der Sonne. So schmeckt Frühling… Read More

Hallo ihr Lieben,

Heute habe ich mal wieder etwas neues ausprobiert. Und ich bin richtig begeistert von der „Grünen Frische“. Ich würde sagen, es ist eher ein Sommer-Smoothie, da er sehr erfrischend ist. Aber er ist nun mal jetzt entstanden, also wollte ich euch diesen Smoothie nicht vorenthalten. Die ersten Sonnenstrahlen zeigen sich ja ab und an auch schon. Aber probiert selbst….

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Guten Morgen Ihr Lieben!

Heute gibt es einen leckeren grünen Smoothie mit Spinat.

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Hallo Ihr Lieben,

zum Wochenende gibt es einen leckeren grünen Smoothie mit Petersilie.

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Warum sind grüne Smoothies so gesund?

Nährstoffexperten haben herausgefunden, dass grünes Blattgemüse sehr viele Nährstoffe enthält. Deshalb haben die meisten Blätter und Kräuter auch so einen bitteren Geschmack.

Victoria Boutenko ist Rohkost- und Gesundheitsexpertin und hat den grünen Smoothie entdeckt. Sie hat Read More